Motion, träning och utelek i sol
Den här veckan har jag verkligen försökt att komma igång ordentligt med tränandet. Helgens motion blev promenad i barnens tempo, med lekpauser i varje snöhög.. Men det var härligt det med, fick uppleva sol och skratt. Och lite sura miner också såklart.. På tisdag blev det Dundretpromenad, uppförsbacke, puh. Och idag var nog veckans, nej månadens, eller ÅRETS värsta träning. Cross fit. Det var förnedringsträning på hög nivå. Jag kände mig som jordens svagaste människa, och blev lite chockad över det. Har väl varit naiv, men trodde jag skulle klara mer! Usel var jag. Och framför en spegel dessutom! Sitt eget gäddhäng som fladdrar är väl det sista man vill se. Det fanns bara två alternativ att besluta sig för när träningen var över och jag hade samlat mig efter chocken. Antingen ge upp, och aldrig gå dit mer. Mysa hemma i soffan istället, och glömma den hemska träningsupplevelsen. Eller inte ge upp, gå dit minst 5 gånger till, och sen ta ställning om det är rätt träningsform för mig. Såklart valde jag soffmys. Herregud, vem vill utsätta sig för sånt fler gånger?? Dom som håller på med det måste ju vara knäpp! Nej, jag skojjade, ska tvinga dit mig igen. :-D Och igen! :-D Och igen!